Двигательная активность и грудное вскармливание — базовые элементы жизнедеятельности младенца. При этом физические упражнения и массаж для детей первого года жизни обычно объединены в единый комплекс. При правильном выполнении массаж может способствовать гармоничному развитию малыша и адаптации к новой для него среде, вне материнской утробы.[1]
После рождения и в первые месяцы жизни ребёнка целями массажа в домашних условиях могут быть:[2] [3]
расслабление мышц рук и ног для снижения гипертонуса;
- развитие психики ребёнка;
- стимулирование первых речевых реакций (гуление) в ответ на тактильное воздействие;
- расслабление нервной системы малыша;
- развитие мелкой моторики и интеллекта;
- установление эмоционального контакта с родителями.
Для детей первых месяцев жизни применяют преимущественно два приёма массажа:[3]
- Поглаживания/растирания. Это лёгкие скользящие движения ладонями или тыльной стороной кисти по поверхности кожи — от стопы к колену, от плечевого сустава к пальцам, по часовой стрелке вокруг пупка, по спинке снизу вверх и т.п.
- Растирание. Более интенсивное воздействие, чем поглаживание — разминание ладошек, стоп, пальчиков рук и ног и прочие приёмы.
- Массаж, выполняемый родителями, носит исключительно оздоравливающий характер. При любых отклонениях в состоянии малыша, при показаниях к лечебному массажу, проводить сеансы должен специалист. [1]