По статистике, 95% молодых мам возобновляют половую жизнь в течение 2-го месяца после родов. При этом наступление нежелательной беременности вскоре после родов считается неблагоприятным фактором для репродуктивной системы женщины, особенно после кесарева сечения.[1]
Одним из популярных естественных способов защиты от нежелательной беременности в послеродовом периоде считается лактационная аменорея. Так называют стойкое отсутствие месячных, связанное с регулярным кормлением ребёнка грудью.
Эффективность метода достигает 95% при соблюдении ряда условий:[1]
  • с момента родов прошло не более 6 месяцев;
  • женщина кормит ребёнка исключительно грудью;
  • вскармливание происходит из обеих молочных желез не реже 6–10 раз в сутки;
  • перерывы между кормлениями составляют не более 4 ч днём и не более 6 ч ночью;
  • отсутствие менструаций.
Важно учесть, что при несоблюдении любого из этих пунктов, эффективность метода значительно снижается, увеличивается риск наступления беременности. В этом случае, не прекращая грудного вскармливания, необходимо подобрать другой метод контрацепции. И, конечно, лактационная аменорея не защищает от половых инфекций.[2]
К преимуществам такого метода контрацепции можно отнести его естественность и отсутствие затрат. Лактационная аменорея не имеет побочных эффектов, не требует медицинского наблюдения, не влияет на ощущения партнёров во время полового акта. [2]

См. также:
Ребенок отказывается от груди. Что делать?
Правильный переход к прикорму