Метафолин – это более эффективная и биодоступная форма витамина B9 (фолиевой кислоты). В отличие от синтетической фолиевой кислоты метафолин сразу усваивается организмом, не требуя дополнительной конверсии. Основным источником для получения вещества является пища. Качество продуктов не всегда позволяет получать достаточное количество вещества, потому получение фолата из добавок является удобным дополнительным способом для восполнения суточной нормы. Хорошими натуральными источниками витамина В9 могут быть следующие продукты: фрукты, бобовые, зелень, авокадо, морковь, свекла, брокколи и орехи.
Особое значение метафолин имеет для женщин, которые находятся в положении, либо планируют беременность. Вещество играет особую роль при формировании плаценты и эмбриона. Кроме того, метафолин оказывает благоприятное влияние на репродуктивную систему мужчин: повышается количество и качество сперматозоидов. Это значит, что для полноценного здоровья мамы и малыша могут применяться добавки с содержанием метафолина для поддержания суточной нормы вещества в организме. В качестве добавки витамина B9 в первом триместре может быть рекомендован ФЕМИБИОН ®1*, поскольку витамин находится в составе этого комплекса именно в форме метафолина.
См. также:
