Можно ли принимать ДГК раньше 13-й недели гестации?

Докозагексаеновая кислота (ДГК) — одна из важнейших компонентов Омега-3. Она не синтезируется организмом самостоятельно и попадает в него с пищей (рыба, морепродукты, орехи и растительные масла). ДГК важна для организма ребенка, ее количество влияет на качество нервной системы, остроту зрения и когнитивные способности ребенка, так как является ключевым компонентом мозговой ткани. Часто у беременных возникает вопрос «когда стоит начинать прием комплексов, насыщенных ДГК?». Однозначного ответа нет, чаще всего отмечается, что необходимость организма беременной женщины возрастает в ДГК, начиная со второго триместра.

ДГК можно принимать и раньше 13-й недели беременности. Однако поскольку ДГК накапливается в сетчатке и головном мозге плода только во второй половине беременности, мы рекомендуем начинать применение ДГК с целью дополнительного снабжения плода со 2-го триместра (13-й недели беременности) *.

Обращаем Ваше внимание, что о достаточном поступлении фолатов нужно беспокоиться прежде всего в первые недели беременности, когда у эмбриона закрывается нервная трубка** (22- 28-й день после зачатия) и развиваются органы. По этой причине может быть рекомендовано принимать ФЕМИБИОН®1*** в первом триместре беременности.

*Потребление докозагексаеновой кислоты (ДГК) матерью способствует нормальному развитию головного мозга и органа зрения плода и ребенка, находящегося на грудном вскармливании. Как принимать ДГК? Благоприятное воздействие достигается при ежедневном приеме ДГК в дозе 200 мг в дополнение к рекомендованному суточному потреблению омега-3 жирных кислот, которое для взрослых составляет 250 мг ДГК и ЭПК.[1] Фемибион – это пищевая добавка, и ее следует использовать в качестве дополнения к разнообразному и сбалансированному рациону и здоровому образу жизни, а не в качестве их замены.

**Дополнительный прием фолиевой кислоты повышает уровень фолатов в организме матери. Низкий уровень фолатов в организме матери является фактором риска возникновения дефектов нервной трубки у развивающегося плода. Поэтому женщинам рекомендуется принимать по 400 мкг фолиевой кислоты в день в форме пищевой добавки в течение как минимум одного месяца до зачатия и до трех месяцев после него. Существует несколько факторов риска развития дефектов нервной трубки. Воздействие на один фактор может не оказать положительного влияния.

***БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.