Организм женщины во время беременности нуждается в повышенной концентрации витаминов и микронутриентов, поскольку теперь они необходимы не только ей, но также участвуют в формировании и развитии нового человека. Первые недели беременности особенно важны для этого процесса. По аналогии со строительством дома первый триместр — это основа, фундамент всего здания.
Кроме основных витаминов: В12, К, омеги-3, йода, железа, селен тоже оказывает большое влияние на наступление беременности и развитие ребенка. «Дефицит селена у женщин может приводить к бесплодию, невынашиванию беременности, синдрому внутриутробной задержки развития плода и преэклампсии»[1]. Селен при беременности полезен тем, что он участвует в образовании костей и мышц малыша и благоприятно сказывается на работе нервной системы мамы.
А так как проблема витаминных дефицитов среди населения широко распространена, то лучше всего она решается комплексным подходом. В первом триместре вам может быть рекомендован прием витаминов, например, мультикомплекс Фемибион® 1*, который содержит комбинацию фолатов: Фолиевая кислота + Метафолин**. Она помогает работе фолатного цикла, который в свою очередь отвечает за строительство ДНК и работу генов.
