Современная медицина отводит высокую роль воздействию витаминов и микроэлементов на здоровье человека, в особенности на этапе беременности, когда женский организм наиболее остро нуждается в поддержке. И здесь речь идет не только о пищевой и энергетической ценности, но в первую очередь – способности положительно влиять на работу внутренних органов и систем, а также регулировать химические реакции в организме.
Не согласиться с этим невозможно, потому как дефицит любого витамина может привести к серьезным осложнениям и сбою в работе жизненно важных органов. Недостаток фолатов здесь заслуживает особого внимания, потому как его дефицит сопряжен с высокими рисками для беременных и развивающегося плода.
Польза для беременных
Беременность – это этап, когда женщина несет полную ответственность за формирование новой жизни. От ее привычек, режима дня, питания и эмоционального состояния зависит здоровье ее будущего малыша. Именно сейчас, как никогда, необходимо задуматься о собственном рационе и витаминно-минеральном балансе в организме.
Метил фолат – это настоящий друг и помощник не только для беременных, это вещество, которое несет пользу организму независимо от пола и возраста. Является синтетическим производным фолиевой кислоты, легко усваивается и благотворно воздействует на работу внутренних органов и систем.
Физиологическая потребность в фолиевой кислоте во время беременности увеличивается практически на 50%. Это связано с тем, что плод на протяжении всего периода формирования и развития, забирает из организма матери все полезные вещества, которые требуются для полноценного роста. В результате, у будущей мамы может произойти истощение и начнет страдать не только ее здоровье, может случиться отставание в развитии и ребенка.
Метафолин необходим для нормализации большинства биохимических процессов, которые происходят в организме беременной:
· участвует в формировании плаценты и синтезе белка;
· нормализует кровообращение между организмом женщины и плодом;
· обеспечивает правильное развитие органов и систем малыша;
· способствует укреплению иммунитета;
· положительно влияет на работу сердца и сосудов;
· улучшает репродуктивную функцию и увеличивает шансы на зачатие.
Регулярное употребление фолатов укрепляет нервную систему, помогает женщине на раннем сроке справиться с перестройками в организме, снижает токсикоз. Положительно сказывается на работе мозга, снижает вероятность психоэмоционального расстройства и депрессий. Неспроста фолиевую кислоту называют «женским витамином» ведь именно для женского организма она просто необходима, а для беременных – необходима вдвойне.
Дефицит метафолина: чем опасен для беременных
На определенном жизненном этапе каждая женщина мечтает стать мамой. И в этот момент нет большей трагедии для нее, чем проблемы с зачатием, невынашивание, выкидыши и патологии внутриутробного развития. Несмотря на то, что беременность – это естественный процесс, но, к сожалению, зачастую он сопряжен с определенными рисками, снизить которые помогают определенные правила и рекомендации.
В первую очередь, необходимо проверить свое здоровье, и еще на этапе планирования беременности исключить негативные факторы для успешного зачатия, вынашивания и родов. Кроме корректировки рациона в пользу натуральных и полезных продуктов, отказа от вредных привычек и соблюдения режима дня, очень важно уделить особое внимание приему витаминов, в первую очередь фолатов. Ведь именно они влияют на репродуктивную функцию и помогают успешно зачать и выносить малыша. Недостаток фолиевой кислоты в организме беременной может спровоцировать ряд серьезных патологий:
· выкидыши и преждевременные роды;
· дефекты нервной трубки плода;
· врожденные патологии плода,
· отставание в физическом и психическом развитии.
Метил фолат для беременных на раннем сроке помогает справиться с изменениями в организме. В то время как его недостаток негативно отражается на общем самочувствии женщины: сильный токсикоз, утомляемость, сонливость, переменчивость настроения, головные боли. Это стресс для организма не только будущей мамы, но и малыша. В результате, дефицит фолатов может привести к необратимым последствиям и стать причиной потери ребенка на ранних сроках.
Беременным рекомендуется включить в свой рацион продукты, которые отличаются высоким содержанием фолатов: капуста брокколи, петрушка, шпинат, спаржа, грецкие орехи. Правильное питание должно составлять основу меню будущей мамы, а в качестве дополнительного источника полезных веществ рекомендуется купить специальный витаминный комплекс для беременных Фемибион, пользу которого уже оценили многие женщины Европы.
Метафолин и фолиевая кислота: в чем отличие
Фолиевая кислота входит в список самых распространенных витаминов, которые назначают врачи на этапе планирования беременности. Это синтетическая производная витамина B9, которая благотворно влияет на репродуктивную функцию, как мужчины, так и женщины. Купить фолиевую кислоту можно в аптеках как отдельный витамин, или в составе витаминно-минеральных комплексов.
Но, по результатам исследований и медицинских наблюдений, выяснилось, что не каждый организм способен легко усвоить этот витамин, что зачастую становилось причиной многих проблем для женщин на этапе зачатия и вынашивания. Здесь возникла необходимость синтезировать вещество, которое будет хорошо усваиваться и при этом сохранит все полезные свойства витамина B9. Таким образом, результатом научных исследований и разработок становится Метафолин – эффективный, быстродействующий и легкоусвояемый компонент, который помог многим женщинам обрести радость материнства.
Множество названий витамина B9 некоторых вводит в заблуждение. Зачастую сложно определить, что же на самом деле нужно организму беременной, и какой препарат купить, чтобы не только был полезен, но и безопасен для здоровья будущей мамы и ее ребенка. На самом деле, здесь все просто:
· фолат – это натуральный компонент, который входит в состав многих овощей и фруктов;
· фолиевая кислота – это синтетическая производная, которая содержится в некоторых пищевых добавках и продуктах;
· метафолин и метил фолат – синтетическая форма, которая легко усваивается.
Все эти компоненты одинаково полезны для организма и являются источниками одного и того же витамина, различие лишь в биодоступности. Здесь очень важно еще на этапе планирования, определить сможет ли женский организм синтезировать самостоятельно этот витамин, или же лучше отдать предпочтение витаминным комплексам, в составе которых находится Метафолин*. Женщина должна понимать, что полезный витамин – это тот, который нужен ее организму и будет безопасен для малыша. Именно поэтому, важным этапом на пути к счастливому материнству является медицинское обследование и рекомендации лечащего врача.Источники:
1. Медицинский портал для врачей - Роль фолатов в репродукции https://umedp.ru/articles/rol_folatov_v_reproduktsii.html
См. также: